Fastenletter: Verzicht auf schlechte Nachrichten

Viele Menschen haben unterschwellig das Gefühl, unsere Welt sei in einem beklagenswerten Zustand. Und dass alles immer schlechter wird. Eine Ursache dafür kann die intensive Nutzung der Medien sein. Diese konzentrieren sich – wie jeder weiß – auf schlechte Nachrichten. Und auf Einzelereignisse. Globale Trends werden glatt übersehen.

Wie rapide Gewalt im Laufe der Geschichte abgenommen hat, siehst du hier.

Two-centuries-World-as-100-people größer

 

Und auf der Grafik erkennst du die überwältigend positiven Trends bezüglich Armut und Gesundheit, Bildung und politische Freiheit.

Mehr dazu hier.

 

Darum mein Vorschlag zur Fastenzeit: Sich für eine Weile keine schlechten Nachrichten reinziehen und das Gute feiern. Das gibt Mut und Kraft, es weiter zu fördern. Damit die globalen Trends sich auch weiterhin so schön entwickeln …

Sommerurlaubsfeelings-Lächeln

facebook

Willst du dir dein Sommerurlaubsfeeling über den Herbst und Winter retten?

Dann stellst du dir ganz einfach vor, du seist in einem wunderwunderbaren Land, in dem die Menschen offen, herzlich und freundlich sind. Und dann lächelst du, was das Zeug hält.

Ich wette, dir wird bald urläublich zumute, und du triffst viele Menschen, die dich offen, herzlich und freundlich anlächeln.

Unter Umständen spricht man auch fremdländisch mit dir und möchte dir den Weg zum Zoo oder Bahnhof erklären. Die denken, du bist nicht von hier.

Mehr über den Wert des Lächelns von Vera Birkenbihl auf youtube (ca. 9 Minuten).

Frisch aus der Druckerpresse

Cover kleiner

 

Soeben ist mein zwölftes Buch erschienen „Buddha ist, wer trotzdem lacht“, ein Sach- und Lachbuch über die Essenz des Buddhismus‘.

Wenn du Humor hast und dich für Entspannung, Achtsamkeit und Lebenskunst interessierst, dann könnte das die ideale Ferienlektüre für dich sein.

Weitere Informationen incl. einer kostenlosen Leseprobe findest du hier.